●教你畫-禪繞畫／同心圓vs螺旋

禪繞畫是種不打草稿、不用橡皮擦、不必重畫、沒有對與錯，且隨時隨地都可以畫，自由又獨特的藝術形式。

以大小不同的黑圈圈創造出獨特心型美感

用同心圓讓K變成活潑可愛

同心圓加等容線，這樣的花朵創意又容易

用同心圓畫個卡片花邊，方法簡單，心意滿滿。

卡片花邊的繪製，螺旋加陰影是很棒的表現手法。

螺旋加葉子

用螺旋為自已的英文名字作設計

禪繞畫禪繞畫Zentangle的由來：創始於2005年，一開始是字體藝術家瑪莉亞‧湯瑪斯（Maria Thomas）向她的提到，當她在書稿上繪製插圖背景時，常有專注、愉悅、放鬆的感覺。她的伴侶，芮克‧羅伯茲（Rick Roberts）曾經是僧侶，他聽到瑪莉亞的感受其實是進入冥想的狀態？於是兩人一起合力研發出一套繪畫方式，可以引導、鼓勵其他人一起感受同樣的體驗。
部分文字摘錄《教你一次學會禪繞畫》（遠流）